ゲーンホは、タイ北部で食べられている具だくさんのカレー料理です。さまざまな肉や野菜、麺などを一緒に煮込んで作るのが特徴で、北タイの家庭料理として知られています。もともとは残った料理をまとめて作る料理といわれており、タイ北部の食文化を感じられる料理の一つです。
ゲーンホの基本情報

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料理名 | ゲーンホ |
| タイ語 | แกงโฮะ |
| 英語名 | Gaeng Ho / Northern Thai Mixed Curry |
| 食べられる場所 | 北タイ料理レストラン、ローカル食堂 |
| 意味 | ゲーン=カレー / ホ=混ぜる・集める |
| 特徴 | さまざまな食材をまとめて作る北タイカレー |
| 主な食材 | 肉、野菜、春雨、カレーペースト |
ゲーンホとはどんな料理?

北タイで生まれた具だくさんカレー
ゲーンホは、タイ北部で食べられている具だくさんのカレー料理です。さまざまな肉や野菜、春雨などを一緒に煮込んで作るのが特徴で、北タイ料理の中でも独特のスタイルを持つ料理として知られています。
チェンマイなどの北タイ地域でよく食べられているローカル料理の一つです。
残り物料理から生まれたカレー
ゲーンホは、もともと残った料理をまとめて作る料理として生まれたといわれています。北タイでは、前日に作った料理や残った食材を無駄にしないように、カレーペーストと一緒に煮込んで新しい料理として作る文化があります。
この料理名の「ホ」という言葉にも、集める・混ぜるという意味があります。
さまざまな具材が入る料理
ゲーンホには決まった具材があるわけではなく、肉や野菜、春雨などさまざまな食材が使われます。豚肉や鶏肉、ソーセージ、タケノコ、野菜などが入ることもあり、店や家庭によって具材が変わるのも特徴です。そのため同じゲーンホでも、作る人によって味や見た目が少しずつ違います。
北タイ料理の特徴が詰まった料理
ゲーンホには北タイ料理でよく使われるカレーペーストやハーブが使われます。こうした香辛料と具材を一緒に煮込むことで、香り豊かな味のカレーになります。北タイ料理の特徴を感じられる料理の一つといえます。
ゲーンホはどんな味?
スパイスとハーブの香りが広がるカレー
ゲーンホは、カレーペーストやハーブを使った香りのある味が特徴の料理です。唐辛子やハーブの香りがスープ全体に広がり、北タイ料理らしい風味豊かなカレーになります。辛味はありますが、香りや旨味とのバランスが取れた味わいです。
具材の旨味が合わさったコクのある味
ゲーンホには肉や野菜、春雨などさまざまな具材が入るため、それぞれの食材の旨味がスープに溶け込みます。複数の食材の味が混ざることで、コクのある深い味になります。具だくさんの料理なので、食べごたえのあるカレーです。
少し酸味のある味付け
ゲーンホにはタマリンドなどが使われることもあり、ほんのり酸味を感じることがあります。この酸味が料理全体の味を引き締め、さっぱりした後味になります。
春雨の食感も楽しめる
ゲーンホには春雨が入ることが多く、カレーのスープを吸った春雨の食感も料理の特徴です。具材の食感と春雨の柔らかい食感が合わさり、さまざまな食感を楽しめる料理になっています。
ゲーンホはどこで食べられる?

チェンマイなど北タイのレストラン
ゲーンホはタイ北部の料理なので、チェンマイなど北タイのレストランで見つけやすい料理です。北タイ料理を提供している店では、カオソーイやサイウアなどと並んでメニューに載っていることがあります。
北タイ料理専門レストラン
バンコクなどの都市でも、北タイ料理(ランナー料理)を提供するレストランでゲーンホを食べることができます。こうした店では北タイの伝統料理として提供されていることが多いです。
ローカル食堂
北タイのローカル食堂では、家庭料理に近いメニューとしてゲーンホが提供されることがあります。観光客向けの料理というよりは、地元の人が食べるローカル料理として知られています。
市場の食堂やフードコート
チェンマイなどの市場には食堂スペースがあり、北タイ料理を提供する店でゲーンホを見かけることがあります。こうした場所ではローカルの味を気軽に楽しむことができます。
ゲーンホに関する情報
北タイの食文化から生まれた料理
ゲーンホは、タイ北部のランナー文化の中で生まれた料理といわれています。北タイでは食材を無駄にしない食文化があり、残った料理や食材を組み合わせて新しい料理を作ることがあります。ゲーンホはそうした文化を象徴する料理の一つです。
残り物料理から生まれたカレー
ゲーンホは、もともと残った料理をまとめて作る料理として知られています。前日に作った料理や余った食材をカレーペーストと一緒に煮込むことで、新しい料理として食べる文化があります。料理名の「ホ」という言葉には、集める・混ぜるという意味があります。
具材は家庭によって変わる
ゲーンホには決まった具材があるわけではなく、家庭や店によって具材が変わります。豚肉、鶏肉、野菜、春雨などが使われることが多く、作る人によって料理の内容が変わるのも特徴です。
北タイ料理の中でも珍しい料理
ゲーンホはトムヤムクンやパッタイのような有名料理ではありませんが、北タイのローカル料理として知られています。タイ北部の食文化を知ることができる料理の一つといえます。

