パットペットムーパーは、イノシシ肉をレッドカレーペースト、クラチャイ、生胡椒、こぶみかんの葉などと炒める辛口のタイ料理です。肉の歯ごたえとハーブの香りが強く、白ご飯に合う濃い味。辛い料理やローカル食堂の野性味ある一皿に挑戦したい人向けです。
パットペットムーパーの基本情報

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料理名/タイ語名 | パットペットムーパー(ผัดเผ็ดหมูป่า) |
| 英語名 | Pad Phet Moo Pa / Pad Ped Moo Pa / Spicy Stir-fried Wild Boar with Red Curry Paste |
| 食べられる場所 | ローカル食堂、注文屋台、カオラートゲーン店、市場の惣菜売り場、地方料理店、森の料理・野味料理を扱う店 |
| 意味 | パット=炒める、ペット=辛い、ムー=豚、パー=森・野生 |
| 特徴 | イノシシ肉をレッドカレーペーストとハーブで炒める、辛さと香りが強い濃厚なおかず |
| 使われる食材 | イノシシ肉、レッドカレーペースト、クラチャイ、生胡椒、こぶみかんの葉、ホーラパー、赤唐辛子、にんにく、ナンプラー、オイスターソース、砂糖、油、店によってココナッツミルクやマクアプアン |
| 辛さ | ★★★★★ かなり辛い料理。作り置きの場合は辛さ調整が難しいことがあります |
パットペットムーパーとはどんな料理?

イノシシ肉を辛いカレーペーストで炒める料理
パットペットムーパーは、イノシシ肉をレッドカレーペーストやハーブと一緒に炒めるタイ料理です。タイ語では「ผัดเผ็ดหมูป่า」と書き、直訳すると「森の豚の辛い炒め物」のような意味になります。
料理名の「ムーパー」は、一般的な豚肉ではなくイノシシ肉を指します。豚肉よりも歯ごたえがあり、赤身の旨みと野性味をレッドカレーペーストで力強くまとめる料理です。
“森の料理”らしいワイルドな一皿
パットペットムーパーは、観光客向けのやさしいタイ料理というより、ローカル色の強い辛口おかずです。ゲーンパーのような「パー=森」の料理に近い雰囲気があり、ハーブ、唐辛子、肉の旨みを前面に出します。
タイではイノシシ肉を使う料理があり、辛いカレー炒めや森のカレーの具材として扱われることがあります。ただし、すべての店で本物のイノシシ肉を使うわけではなく、地域や店によっては普通の豚肉に近い肉で作られる場合もあります。

レッドカレーペーストと香味野菜が味の土台
パットペットムーパーの味を作る中心は、レッドカレーペーストです。赤唐辛子、にんにく、レモングラス、カー、こぶみかんの皮、エシャロット、カピなどを使うペーストで、辛さだけでなく香りの厚みがあります。
そこにクラチャイ、生胡椒、こぶみかんの葉、ホーラパーなどを合わせます。肉のクセを抑えながら、香りを何層にも重ねるのがこの料理の特徴です。
作り方は“汁気少なめのカレー炒め”に近い
基本の作り方は、油でカレーペーストを炒めて香りを出し、薄切りのイノシシ肉を加えて火を通し、ナンプラーや砂糖などで味を整える流れです。最後にクラチャイ、生胡椒、こぶみかんの葉、ホーラパーを加えて仕上げます。
店によっては少量のココナッツミルクを加えて、ややしっとりした炒め物にすることもあります。ただし、一般的なゲーンペットのような汁気の多いカレーではなく、カレーペーストを肉に絡める濃いおかずとして食べるのが自然です。
食堂・市場・カオラートゲーン店で出会いやすい
パットペットムーパーは、パッタイやカオマンガイのように観光地のどこでも見つかる料理ではありません。ローカル食堂、市場の惣菜売り場、カオラートゲーン店、地方料理店などで見つかることがあります。
赤茶色のカレーペーストが肉に絡み、生胡椒の房や細切りクラチャイ、こぶみかんの葉が見えたら、パットペット系の料理である可能性が高いです。辛い料理が好きな人には魅力的ですが、初心者は辛さと肉のクセに注意が必要です。
パットペットムーパーはどんな味?

レッドカレーの辛さが強く、白ご飯が進む味
パットペットムーパーは、かなり辛い料理です。料理名に「ペット=辛い」と入っている通り、唐辛子の刺激を前提にした炒め物です。
味は濃く、単品で食べるというより白ご飯と一緒に少しずつ食べるおかずです。辛さ、塩気、肉の旨みが強いため、ご飯にのせるとちょうどよく感じやすい料理です。
イノシシ肉は歯ごたえと野性味がある
ムーパーは、通常の豚肉よりも歯ごたえを感じやすい肉です。薄切りにして炒めることが多く、噛むほどに赤身の旨みが出ます。
店によっては皮付きのイノシシ肉を使うことがあり、脂身や皮の部分に独特の弾力があります。柔らかい豚バラ炒めを想像していると、少し硬く感じるかもしれません。
クラチャイが肉のクセを抑えて香りを足す
クラチャイは、パットペットムーパーに欠かせない香味野菜の一つです。ショウガ科の食材ですが、生姜よりも細く、土っぽさと清涼感のある香りがあります。
このクラチャイが入ることで、イノシシ肉の野性味を抑え、カレーペーストの香りを引き締めます。クラチャイを噛んだときの薬味のような香りが、パットペットらしい力強さを作ります。
生胡椒とこぶみかんの葉で刺激が重なる
生胡椒は、房のまま入ることが多い食材です。粒を噛むと、普通の黒こしょうとは違う青い香りとピリッとした刺激が広がります。
こぶみかんの葉は、細切りやちぎった状態で入ります。柑橘系の香りが辛いカレーペーストの重さを軽くし、後味にタイ料理らしい爽やかさを残します。
ココナッツミルク入りは少しまろやかになる
パットペットムーパーは、店によって少量のココナッツミルクを使うことがあります。ココナッツミルクが入ると、辛さの角が少しやわらぎ、ソースにコクが出ます。
ただし、グリーンカレーやレッドカレーのように甘くまろやかなカレーになるわけではありません。あくまで辛口炒め物で、香りと刺激が主役です。
日本人には辛さと肉のクセがハードルになる
パットペットムーパーは、タイ料理初心者向けのやさしい料理ではありません。辛さが強く、イノシシ肉の歯ごたえや野性味もあります。
辛い料理やジビエが好きな人には魅力的ですが、辛さが苦手な人、柔らかい肉が好きな人、ハーブの香りが苦手な人には合わない可能性があります。初めてなら、ご飯のせで少量から試すのがおすすめです。
パットペットムーとの違い
パットペットムーは、通常の豚肉を使った辛いカレー炒めです。豚肉はイノシシ肉よりも柔らかく、脂の甘みを感じやすいため、食べやすい仕上がりになります。
一方、パットペットムーパーは、肉の歯ごたえと野性味が強くなります。食べやすさならパットペットムー、ローカル感やワイルドな味を楽しむならパットペットムーパーと考えると分かりやすいです。
ゲーンパームーパーとの違い
ゲーンパームーパーは、イノシシ肉を使う森のカレーです。汁気があり、野菜やハーブを煮込むため、スープカレーのように食べます。
パットペットムーパーは炒め物なので、汁気が少なく、カレーペーストが肉に直接絡みます。味の密度が高く、白ご飯に少しずつのせて食べる濃いおかずです。
パットペットムーパーはどこで食べられる?

ローカル食堂や地方料理店が狙い目
パットペットムーパーは、観光客向けレストランよりもローカル食堂や地方料理店で見つけやすい料理です。特に、ゲーンパー、パットペット、森の料理、ジビエ系のメニューを扱う店なら出会える可能性があります。
店のメニューでは「ผัดเผ็ดหมูป่า」「Pad Ped Moo Pa」「Spicy Wild Boar Stir-fry」などと書かれることがあります。英語メニューがない店では、スマホでタイ語表記を見せると伝わりやすいです。
カオラートゲーン店では作り置きで並ぶこともある
市場や路地のカオラートゲーン店では、作り置きのおかずとして置かれていることがあります。赤い油がにじんだカレー炒めに、細切りのクラチャイやこぶみかんの葉、生胡椒が見える料理です。
作り置きの場合は、指差しで注文できるので簡単です。ただし、すでに辛く作られているため、辛さ調整は基本的にできません。見た目が赤く、香りが強いものはかなり辛いと考えておきましょう。
バンコクでは専門色のある店を探す
バンコクでも食べられる可能性はありますが、どの食堂にもある料理ではありません。探すなら、ゲーンパーや野味料理を出す店、ローカル向けの辛い料理が多い店、地方料理専門店を選ぶのが近道です。
ショッピングモールの一般的なフードコートでは、パッタイやガパオほど見つけやすくありません。フードコートで探す場合は、カオラートゲーン系のブースや、辛いカレー炒めを扱う店をチェックしましょう。
観光地ではメニュー表記に注意
観光地のレストランでは、「wild boar」と書かれていても、仕入れ状況によって普通の豚肉に近い食材を使う場合があります。また、観光客向けに辛さを少し抑えている店もあります。
本格的な味を求めるなら、地元の人が食べている食堂や、辛い料理を得意にしている店のほうが向いています。ただし、辛さも香りも強くなるため、無理せず少量から試すのが安心です。
初心者におすすめの注文方法
パットペットムーパーは料理名が長く、発音も少し難しいため、タイ語表記を見せるのが確実です。辛さに不安がある場合は、作り置きか注文後に炒める店かを見て判断しましょう。
- パットペットムーパーはありますか?:ミー・パットペットムーパー・マイ?
- 1皿ください:コー・パットペットムーパー・ヌン・ジャーン
- ご飯にのせてください:ラートカーオ
- 辛さ控えめにしてください:ペット・ノーイ
- 唐辛子を少なくしてください:サイ・プリック・ノーイ
- あまり辛くしないでください:マイ・アオ・ペット・マーク
- イノシシ肉ですか?:ムーパー・チャイ・マイ?
作り置きの店では辛さを変えられないため、辛さが苦手な人は「ペット・マーク・マイ?」と聞いてから注文すると安心です。

一人旅ならご飯のせで少量から試す
初めて食べるなら、皿料理よりも「ラートカーオ」で頼むのがおすすめです。白ご飯の上に少量のパットペットムーパーをのせてもらえば、辛さと肉のクセを確認しながら食べられます。
辛さが強い場合は、カイダオを追加すると少し食べやすくなります。黄身を絡めると辛味がやわらぎ、ご飯とも合わせやすくなります。
骨は少ないが、肉の硬さには注意
パットペットムーパーは魚料理ではないため骨の心配は少ないですが、肉の硬さには注意が必要です。皮付きの肉や赤身の強い部位は、噛みごたえがあります。
歯ごたえのある肉が苦手な人や、柔らかい料理を食べたい人には向きません。逆に、噛むほど旨みが出る肉が好きな人には、かなり印象に残る料理です。
“森の豚”をおいしく食べるためのハーブ使いが面白い

ムーパーは普通の豚肉とは別物として考える
ムーパーは、単に「少し珍しい豚肉」というより、普通の豚肉とは食感も香りも違う食材です。脂の甘みが前に出る豚バラとは違い、赤身の旨み、皮の弾力、野性味が特徴になります。
そのため、やさしい味付けよりも、辛いカレーペーストや強いハーブと合わせる料理に向いています。パットペットムーパーは、その特徴を生かした料理といえます。
クラチャイ・生胡椒・こぶみかんの葉はクセ消しだけではない
この料理に使われるハーブは、肉のクセを消すだけではありません。クラチャイは土っぽい清涼感、生胡椒は青い辛味、こぶみかんの葉は柑橘系の香りを加えます。
それぞれの香りがあることで、イノシシ肉の強さに負けない味になります。肉のクセを隠すのではなく、ハーブで受け止めて料理として成立させるのがパットペットムーパーの面白いところです。
店によっては“パットプリックゲーン”に近いこともある
パットペットムーパーは、店によってパットプリックゲーンに近い仕上がりになることがあります。どちらもカレーペーストを炒めて肉に絡める料理ですが、パットペットはハーブや香味野菜を強めに使い、辛さもはっきり出る傾向があります。
メニュー表記だけで完全に味を予測するのは難しいため、写真や店頭のおかずを見て判断するのがおすすめです。細切りクラチャイや生胡椒が多く見える場合は、かなり香りの強いタイプだと考えましょう。
日本で作るなら豚肩ロースや豚バラで代用しやすい
日本で本物のイノシシ肉を手に入れるのは簡単ではありません。代用するなら、豚肩ロース、豚バラ、豚トロ、またはジビエ専門店の猪肉が候補になります。
普通の豚肉で作る場合は、肉のクセが弱いため、料理全体が食べやすくなります。その分、クラチャイや生胡椒をしっかり入れると、パットペットらしい香りに近づきます。
レシピ化では肉を薄く切るのが重要
パットペットムーパーをレシピ化する場合、肉の切り方が大切です。イノシシ肉は火を入れすぎると硬くなりやすいため、薄切りにして短時間で炒めるほうが食べやすくなります。
カレーペーストは油でしっかり炒めて香りを出し、肉を加えたら火を通しすぎないようにします。最後にこぶみかんの葉、クラチャイ、生胡椒、ホーラパーを加えると、香りが残りやすくなります。
辛い料理好きなら“ご飯と卵”を味方にする
パットペットムーパーは辛い料理好きに向いていますが、タイ現地の辛さは日本人の想像を超えることがあります。最初から皿料理を単品で食べるより、ご飯と一緒に少しずつ食べるほうが安全です。
カイダオやオムレツ系の卵料理を一緒に頼むと、辛さを受け止めやすくなります。激辛料理を楽しむときほど、辛くないおかずやご飯を組み合わせるのが現地での食べ方としても実用的です。

